هل الليمون جيد للشعر؟ الفوائد والمخاطر



    فوائد الليمون للشعر
    فوائد وخاطر الليمون للشعر

    الاستخدامات المحتملة للليمون تتجاوز مياه المنكهة وأطباق الطهي. تعتبر ثمار الحمضيات المشهورة مصدراً جيداً لفيتامين ج ، الذي يمكن أن يعزز جهاز المناعة ويقلل الالتهاب.

    تتمتع الليمون أيضًا بخصائص التبييض ، ولهذا السبب غالبًا ما توجد في منتجات التنظيف والعناية بالبشرة.



    عندما يتعلق الأمر بشعرك ، فإن الليمون يكون أكثر فائدة عندما يوضع موضعياً في صورة سائلة. يمكن استخدام عصير الليمون في:


    1. يخفف الشعر بشكل طبيعي ، وخاصة ألوان الشعر الأخف وزناً
    2. خلق شعر لامع
    3. تقليل الزيت والقشرة



    إذا كنت تفكر في استخدام الليمون على شعرك ، فاقرأ لمعرفة كيفية عمله ، وكذلك العيوب المحتملة والآثار الجانبية.



    تفتيح الشعر

    إذا كنت تبحث عن تفتيح الشعر الطبيعي عبر الإنترنت ، فمن المحتمل أن تصادف مقالات قصصية عن تأثيرات تفتيح الليمون على شعرك.


    وفقا لهذه المواد ، فإن حامض الستريك في عصير الليمون هو مبيض طبيعي ، أو عامل مؤكسد. يبيض الشعر عن طريق تقليل صبغة لون شعرك ، أو الميلانين. عندما يتعرض للشمس ، فإن حامض الستريك يسرع عملية التبييض.



    تميل تأثيرات البرق لعصير الليمون إلى العمل بشكل أفضل مع ألوان الشعر الفاتحة ، مثل الأشقر والبني الفاتح. قد ترى النغمات الداكنة والبني الداكن بعض التأثيرات ، لكنها لن تكون ملحوظة.



    لتفتيح شعرك بعصير الليمون 



     جرب إحدى الطرق الثلاثة التالية:



    تمييع عصير الليمون الطازج في الماء وشطف شعرك معها.

    امزج بضع قطرات من زيت الليمون الأساسي في زيت ناقل وكوب من الماء وضعيه على شعرك.
    سحق أقراص فيتامين C وإضافتها إلى الشامبو للحصول على تأثير تفتيح تدريجي.
    بغض النظر عن الطريقة التي تستخدمها ، سترى معظم النتائج بعد أن شعر شعرك المنعش بالليمون ببعض أشعة الشمس.



    شعر أكثر كثافة

    بغض النظر عن لون شعرك ، فإن عصير الليمون يمكن أن يجعله يبدو أكثر إشراقًا ، خاصة بعد أن تكون في الشمس.

    للحصول على أفضل النتائج ، أضف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى شطف عصير الليمون الذي تختاره (انظر الخيارات أعلاه). وزّع بشكل متساوٍ على شعرك واتركه لبضع دقائق قبل وضع المكيف والشطف.


    انخفاض القشرة

    فوائد حامض الستريك في الليمون يمكن أن تعالج جذور مشاكل شعرك - حرفياً. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان لديك فروة الرأس الجافة أو قشرة الرأس.


    عند تطبيق شطف شعر عصير الليمون ، تأكد من تدليك الخليط في فروة رأسك أيضًا. إذا كان لديك نوع من قشرة الرأس يسمى التهاب الجلد الدهني ، فقد يساعد عصير الليمون على امتصاص الزيوت الزائدة التي تؤدي إلى هذه الحالة الشائعة في فروة الرأس. هذه الآثار يمكن أن تعمل لجميع ألوان الشعر.







    يمكن عصير الليمون تلف الشعر؟

    عصير الليمون الطازج لن يجف أو يلحق الضرر بشعرك. ومع ذلك ، فإن التعرض الطويل لأشعة الشمس يمكن أن يضر بالغمد الخارجي لشعرك ، والذي يسمى بشرة. لهذا السبب ، ستحتاج إلى تحديد مقدار الوقت الذي تقضيه في الشمس بعد تطبيق عصير الليمون على شعرك.

    حاول أن تجلس تحت أشعة الشمس فقط حتى يجف عصير الليمون - ما لا يزيد عن ساعة واحدة - ثم تشطف وتوضع بلسم على شعرك. يمكنك أيضًا محاولة إضافة ملعقة صغيرة من الزيت إلى محلول عصير الليمون الخاص بك لمزيد من الحماية.




    الآثار الجانبية لعصير الليمون

    قد يسبب تهيج الجلد
    تشير الدلائل القصصية إلى أن الليمون يمكن أن يساعد في علاج الجلد الجاف والقشرة. ومع ذلك ، ستحتاج إلى توخي الحذر هنا ، خاصة إذا كنت تعاني من الأكزيما أو الصدفية. حامض الستريك قد يكون قويا جدا ويسبب تهيج الجلد. ستحتاج إلى إيقاف هذه العملية إذا بدأت في التعرض للاحمرار وتهيج متزايد وحكة.


    قد يسبب رد فعل الاتصال

    الاحتمال الآخر هو حالة تسمى التهاب الجلد الوعائي النباتي ، وهو رد فعل ملامس لبعض النباتات. يتسم رد الفعل بالتهاب وبثور ، تليها بقع تصبغ داكنة على الجلد يمكن أن تستمر لعدة أسابيع.


    يمكن أن تسبب الليمون - وغيرها من النباتات مثل البرتقال والبقدونس والجزر الأبيض - هذه الحالة لدى بعض الأشخاص. على الرغم من أنه لا يمكن أن يؤثر على شعرك ، إلا أن التهاب الجلد الدهني النباتي قد يؤثر على فروة رأسك ، خاصةً إذا تعرض لأشعة الشمس.




    أفضل ممارسة: هل اختبار التصحيح

    تتمثل إحدى الطرق لتجنب التهاب الجلد الوريدي والنباتي المحتمل في إجراء اختبار للجلد قبل بضعة أيام من استخدام الليمون في شعرك وفروة رأسك.


    لإجراء اختبار للرقع ، ضع كمية صغيرة من شطف الليمون الذي تخطط لاستخدامه على بشرتك. اختر مساحة غير واضحة ، مثل داخل المرفق. إذا لم يحدث أي تفاعل ، فمن المحتمل أن يكون الشطف آمنًا.



    حمض الستريك في الليمون وحده يمكن أن يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس. ستحتاج إلى توخي الحذر عند الجلوس بالخارج بعد تطبيق عصير الليمون على شعرك ، خاصةً إذا تعرض أي جزء من فروة رأسك.


    يمكنك التفكير في وضع واقٍ من الشمس على أي مناطق مكشوفة ، مثل جزء شعرك. يمكن أن تساعد مكيفات أكسيد الزنك أيضًا في حماية لون شعرك وفروة رأسك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.




    هل يمكن لعصير الليمون أن يحسن صحة الشعر؟

    الليمون غني ب فيتامين C والألياف القابلة للذوبان والمركبات النباتية المفيدة. قد توفر هذه العناصر الغذائية العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك المساعدة على فقدان الوزن aiding weight loss وتقليل خطر:

    • مرض القلب
    • فقر دم
    • حصى الكلى
    • مشاكل الجهاز الهضمي
    • السرطان ، وفقا للأدلة القصصية


    ولكن هل شرب عصير الليمون الطازج يحسن صحة شعرك؟ لا توجد دراسات حالية تثبت هذه العلاقة. ومع ذلك ، نظرًا للعديد من الفوائد الصحية المؤكدة الأخرى التي يمكن للليمون توفيرها ، فمن المؤكد أنه لا يمكن إضافة هذه الفاكهة إلى نظامك الغذائي.

    خلاصة القول

    بسبب محتواها من حامض الستريك ، يمكن استخدام الليمون لتفتيح شعرك بشكل طبيعي وفقًا لأدلة سردية. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة تميل إلى العمل بشكل أفضل في درجات الشعر الأخف وزنا.


    بالإضافة إلى ذلك ، قد يشكل عصير الليمون المطبق موضعياً بعض المخاطر مثل تهيج الجلد أو رد فعل التلامس. فكر في إجراء اختبار للرقع على ذراعك قبل التقديم على شعرك وفروة رأسك.


    إذا كنت ترغب في تحقيق نغمة محددة من النقاط البارزة ، فراجع مصفف شعر للحصول على المشورة. يجب أن تشاهد أيضًا طبيب الأمراض الجلدية إذا واجهت أي آثار ضارة بعد استخدام شطف الليمون.

    تعليقات

    تسميات فوائد