هل يفيد زيت الزيتون تفتيح البشرة؟





    زيت الزيتون ومخففات البشرة

    هل يساعد زيت الزيتون في تفتيح البشرة؟ الاجابة القصيرة هي نعم و لا. لفهم ما يمكن وما لا يمكن أن يفعله زيت الزيتون بالنسبة لروتين تفتيح البشرة ، نلقي نظرة على أساسيات كيفية عمل تفتيح البشرة وما هي خصائص زيت الزيتون.


    يهدف تفتيح البشرة إلى تفتيح بقع البشرة أو بقعها أو لونها الكلي. وتسمى تفتيح البشرة أيضًا مبيضات البشرة ، وإشراق البشرة ، وكريمات التبييض.



    زيت الزيتون لتبييض البشرة
    زيت الزيتون لتفتيح البشرة



    كيف تعمل منتجات تفتيح البشرة؟

    أولاً ، دعونا نلقي نظرة على ما تفعله تفتيح البشرة الفعال. تعمل كريمات تفتيح البشرة عادة على السطح أو في الطبقة العليا من الجلد.


    تعمل مبيضات البشرة الحقيقية بواحدة من هذه الطرق أو كليهما:



    1. تقليل صبغة الجلد

    الميلانين هو الصباغ في بشرتك. كلما زاد الميلانين لديك ، كلما كانت لون البشرة أغمق. إنها مصنوعة من خلايا في الجلد تسمى الخلايا الصباغية.


    تتوقف كريمات تفتيح البشرة أو تبطئ العملية التي تصنع الميلانين من خلالها الميلانين. يمنع آخرون الميلانين من إرساله إلى الطبقة العليا من الجلد.



    تفتيح البشرة ليست دائمة. وذلك لأن الخلايا الصباغية الجديدة تنمو مع تجديد بشرتك بمرور الوقت.



    2. زيادة تقشير الجلد

    يساعد تساقط خلايا الجلد الأقدم على تفتيح البشرة التي تم تلطيفها بواسطة الشمس أو التالفة. يتباطأ التقشير الطبيعي للبشرة مع تقدمنا ​​في السن.


    تعمل بعض منتجات تفتيح البشرة عن طريق تحفيز تقشير الجلد بشكل أسرع. يؤدي ذلك إلى زيادة معدل دوران خلايا الجلد ، بحيث تظهر الخلايا الأخف على سطح الجلد.



    تفتيح البشرة و واقي شمس

    قد تحتوي على تفتيح البشرة أيضًا حاجب شمس لحماية البشرة الفاتحة من أضرار أشعة الشمس والدباغة. المكونات التي تمنع أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) تشمل:

    • أكسيد الزنك
    • ثاني أكسيد التيتانيوم

    ما هو زيت الزيتون؟

    نوعية زيت الزيتون الذي تستخدمه مهم.


    يأتي زيت الزيتون من ثمرة شجرة الزيتون. يتم ضغط الزيت من الزيتون. ليس كل زيت الزيتون هو نفسه. تؤثر العملية المستخدمة على كمية الدهون الصحية والمواد الغذائية في زيت الزيتون. حتى أنه يؤثر على الذوق.



    زيت الزيتون البكر الممتاز مضغوط على البارد. هذا يعني أنها مضغوطة من الزيتون الكامل دون استخدام المواد الكيميائية أو الحرارة.

    غالبًا ما يتم وصف زيت الزيتون المكرر باسم "زيت الزيتون". ويمكن معالجته بمواد كيميائية أو مصنوع من مزيج من زيت الزيتون والزيوت النباتية الأخرى. هذا يمكن أن يعطيها فوائد صحية أقل.
    قد يكون زيت الزيتون البكر أو البكر مزيجًا من زيت الزيتون البكر والمكرر. وغالبًا ما يتم صنعه من الزيتون الأقل نضجًا. قد لا يكون هذا النوع متاحًا في المتاجر.
    هو الزيت المفضل لأن عملية التصنيع قد تحافظ على المزيد من الخواص الغذائية لزيت الزيتون ، وقد يكون هناك عدد أقل من المواد الكيميائية أو المكونات الإضافية التي يتم إدخالها في الزيت.

    زيت الزيتون والعناية بالبشرة

    قد يكون زيت الزيتون مفيدًا للبشرة ، كجزء من نظامك الغذائي وكجزء من روتين العناية بالبشرة.

    العناية بالبشرة من خلال النظام الغذائي

    يظهر  أن تناول زيت الزيتون والأطعمة الأخرى التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية يقلل من الالتهاب (احمرار وتورم) في الجسم. هذا قد يساعد في منع أو التئام أضرار الجلد بسبب الالتهابات. على سبيل المثال ، يحدث أضرار أشعة الشمس أو التقاط الصور بسبب التهاب في الجلد. إنه يؤدي إلى بقع العمر ، الخطوط الدقيقة ، التجاعيد ، والاحمرار.

    زيت الزيتون في منتجات العناية بالبشرة

    يستخدم زيت الزيتون في مستحضرات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل التجارية. ابحث عن مكونات زيت الزيتون في منتجات العناية بالبشرة ، المدرجة على النحو التالي:

    • زيت الزيتون المهدرج
    • زيت زيتون أوليا
    • حمض الزيتون
    • أوليفات البوتاسيوم
    • أوليفات الصوديوم
    • زيت الزيتون على الجلد

    يوضع زيت الزيتون على الجلد في حدود 20 بالمائة. مصدر أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. يقوم بذلك عن طريق تعزيز البروتينات الطبيعية التي تسد أشعة الشمس. يحتوي زيت الزيتون أيضًا على دهون تدعى السكوالين. هذه الدهون الطبيعية هي أهم دهون واقية للبشرة. إضافة زيت الزيتون يقوي هذا الحاجز الطبيعي.


    يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد في وقف الضرر. هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول فوائد مضادات الأكسدة من زيت الزيتون كغذاء أو على الجلد.

    زيت الزيتون البكر الممتاز لتفتيح البشرة

    لا يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز إلا على القليل من آثار تفتيح البشرة. لا يقلل
    الميلانين أو يزيد من تقشير خلايا الجلد. ومع ذلك ، قد يساعد في منع الأضرار وتصبغ من الشمس. قد يساعد أيضًا في تقليل احمرار الجلد والتجاعيد.

    منتجات الجلد

    يستخدم زيت الزيتون في مجموعة متنوعة من مستحضرات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل. إنه موجود في كريمات البشرة ، المرطبات ، المكياج ، منظفات الوجه ، مستحضرات الشمس ، صابون الاستحمام ، الشامبو ، ومكيفات الشعر.


    يحتوي زيت الزيتون على عدة فوائد وفوائد للعناية بالبشرة:


    • عامل التطهير. يسمح بخلط الماء بالزيت والأوساخ.
    • مستحضر استحلاب. انها تسمح المكونات لخلط.
    • مرطب. يرطب أو يشكل حاجزًا واقيًا على الجلد.
    • sunblock الطبيعية. انها بمثابة حاجز مادي لبعض الضوء.
    زيت الزيتون والجلد

    زيت الزيتون وعصير الليمون تقشير
    يستخدم بعض الأشخاص مزيجًا من زيت الزيتون وعصير الليمون لتفتيح الشعر والجلد. عصير الليمون ليس مبيضًا حقيقيًا للجلد ، على الرغم من أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تخفيف أضرار البشرة التي تسبب البقع الداكنة. تعتبر آلية تفتيح البشرة الرئيسية حمض الستريك في عصير الليمون ، مما يساعد على تقشير الجلد. استخدم هذا المزيج بقليل. جميع الأحماض يمكن أن تهيج الجلد وتسبب الجفاف والاحمرار.


    من الممكن أن تسبب الحمضيات ردود فعل جلدية عند بعض الأشخاص عند اقترانها بالتعرض للشمس. المعروف باسم التهاب الجلد الدهني النباتي ، ويسمى أحيانًا أيضًا "حرق مارغريتا" لارتباطه الوثيق بعصير الليمون.



    مزيل مكياج زيت الزيتون

    استخدم زيت الزيتون كمزيل للماكياج الطبيعي. ضعي زيت الزيتون على قطعة قطن أو اغسل المنشفة وامسحي المكياج بلطف. ينظف زيت الزيتون الجلد دون استخدام مواد كيميائية أكثر قسوة.



    مرطب زيت الزيتون

    استخدم زيت الزيتون كمرطب. على غرار استخدام زيت الزيتون كمزيل للماكياج ، يمكنك استخدام كرة قطنية لتطبيق زيت الزيتون كمرطب لتنظيف البشرة وجفافها. استخدم منشفة لتنظيف الزيت الزائد

    ما هي الآثار الجانبية لزيت الزيتون على الجلد؟

    يمكن أن يكون لزيوت الطعام الطبيعية آثار جانبية عند استخدامها مباشرة على الجلد. وجدت دراسة طبية أن استخدام زيت الزيتون النقي على جلد البالغين لمدة أربعة أسابيع تسبب في حدوث رد فعل تحسسي. حدث هذا حتى في البالغين الذين لم يكن لديهم تاريخ من الحساسية الجلدية.


    تحتوي الكريمات بزيت الزيتون عادة على مقتطفات فقط أو توازن الزيت مع المكونات الأخرى. قد يكون استخدامها أكثر أمانًا من زيت الزيتون النقي.



    قد يؤدي استخدام زيت الزيتون على الجلد بشكل متكرر إلى تهيج الجلد. قد يحدث هذا إذا كان زيت الزيتون يسد المسام الجلدية أو ينهار زيوت الجلد الطبيعية الأخرى.



    منتجات تفتيح البشرة

    مكونات تفتيح البشرة
    تحتوي المنتجات التقليدية لتفتيح البشرة على واحد أو أكثر من المكونات الفعالة في تبييض البشرة.
    تشمل هذه المكونات:

    • أربوتين
    • Azelaic حامضي
    • glabridin (مستخلص عرق السوس)
    • حمض الجليكوليك
    • هيدروكينون (خلات توكوفيرل ، توكوفيرول)
    • حمض الكوجيك (مستخلص الفطر)
    • ريتينويد (ريتينول ، تريتينوين)

    المخاطريمكن لجميع مزيلات البشرة أن تهيج الجلد. استخدم فقط وفقا لتوجيهات.

    يستخدم في تفتيح البشرة
    تم العثور على منتجات تفتيح البشرة في مستحضرات التجميل المُعلَّنة للإشراق أو التخفيف أو حتى خارج البشرة. يستخدم بعضها طبيا لعلاج التغيرات الجلدية مثل:

    • النمش
    • البقع الشمسية
    • فرط التصبغ
    • الكلف (بقع مصطبغة على الجلد)
    • ندبات حب الشباب
    • بقع العمر
    • البقع الهرمونية
    • الوجبات الجاهزة

    خلاصة القول



    هناك حاجة إلى مزيد من البحوث حول آثار زيت الزيتون المستخدمة على بشرتك. عندما تؤكل كغذاء ، تشير الدراسات إلى أن لها فوائد عديدة داخل الجسم وعلى الجلد.



    أضف الكثير من زيت الزيتون البكر والبكر إلى نظامك الغذائي. من الأفضل أن يؤكل زيت النبات الذي يتمتع بصحة جيدة على البارد باعتباره صلصة السلطة أو الغمس. يحتوي زيت الزيتون على نقطة تدخين أقل من الزيوت الأخرى ويجب عدم استخدامه للطبخ في درجات حرارة عالية.



    إنه ليس ملطفًا حقيقيًا للجلد بالمعنى التجميلي ، ولكنه يحتوي على بعض أنواع الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الخفيفة والحد من الاحمرار. واقيات الشمس المعدنية والملابس أكثر حاصرات واقية للشمس.



    إذا كانت لديك مخاوف تتعلق بالجلد ، فتحدث إلى طبيبك حول أفضل ملطف للبشرة لحالتك. قد يمنحك تفتيح البشرة من الدرجة الطبية نتائج أفضل من مستحضرات التجميل.


    مصادر فوائد




    تعليقات

    تسميات فوائد